丑三中学排球部里的主力攻手聚在一起，寒山无崎把球传给须藤浩司。
来球平且快，须藤浩司挥臂扣下，界外。
寒山无崎下一球便给的低了一点。
连续传了几个球，寒山无崎说“上步的节奏没对，这是平拉开，你等的最后一步早了，还有手部是要压住球的，没压住就会出界。”
千鹿谷荣吉抛球，寒山无崎二传，须藤浩司再次起跳扣球。
“先搞好步伐再调整手上的姿势，踏跳快了，要等住，把握住球出手的时机，如果这时候我传球没到位的话，很容易扣不好。再来。”
在春季大会后，排球部的训练量回到了先岛时期的大小。
新生最开始以为是老生突然被刺激了，结果没想到的是他们居然来真的。扣球、垫球、传球的个数增加，每天给主力队员抛的球、捡的球的个数翻倍，跑圈圈数增加，社团开门时间提前、关门时间延后，午休时排球馆里总有几个人训练一改之前的风格，变得繁重起来，一年级生们苦不堪言。
“拦网的类型主要就是防御型和进攻型，一个要等着网对面的反应，一个是直接预判。”平松辉远讲着拦网，他会分享一些觉得有用的经验。
“拦网就是在第一线和对面斗智斗勇，观察对面二传手、攻手的小动作，前仰或者后倾，还有眼神，也有些聪明的二传手会反过来用这些骗拦网。那时候也不用慌，后排还有队友呢。”
“到时候我们的前排三人会分开站，中间的人任务较重，他要移到左右和队友并拦，争取是二人拦网。起跳的时候要把手臂不仅要把伸上去，还要把手臂伸前去。”
平松辉远用力地做着往前伸的动作“如果能跳的高，一定要盖住，而且这个伸的角度要随着你和网的位置变化而变化，要尽可能地停在网上。”
今天中野悠斗和蜂巢和纪分到了一组。
“最近训练好多啊，”中野悠斗吐槽，“听须藤前辈说上一届就是这么过来的，不愧是进过全国的学校啊，好努力。”
“嗯，前辈们还给了段时间缓冲。”
“哪有缓冲啊，之前的训练也好多的，只不过现在更多了，感觉都没时间出去玩了。”
蜂巢和纪托出的球有点远“抱歉。”
“没事，”中野悠斗抬肘后退几步把球托回来，他继续说，“国中生活比我想的要辛苦好多啊，我看其他部很轻松的样子，我看我们跑的步比隔壁田径部都多得多。”
“目标不同吧，我们不是要去全国的吗”
“全国但平松前辈在我们入部的时候讲的是在接下来的一年创造美好的回忆，光练这些很枯燥的，是在骗人吧。”
“我们的技术距离前辈还差得远。”
“开心地打比赛就行了吧，技术差也不要紧，我又不是为了去全国来这里的，”中野悠斗抿了抿嘴，“
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